Bedre holdninger fra morgenstunden

Vi tilbyder morgenyoga på Folkemødet
Bedre fysisk og politisk holdning fra morgenstunden
Torsdag, fredag og lørdag kl. 7.30-8.15 i Slægtsgårdens store have, Østergade 3 i Allinge
Kender du det at styrte rundt på Folkemødet i en massiv strøm af paneler, telte, solskin, glade mennesker - og en masse at skulle nå? Trænger du til at centrere dig selv, inden dagen går løs?
Så har Lead løsningen til dig. På Folkemødet 2023 tilbyder vi morgenyoga på Slægtsgården, så du kan gå ud i Folkemødet som den allerbedste version af dig selv. Og så dine holdninger – både de fysiske og politiske - står lige 10 pct. skarpere.
Vi har allieret os med en garvet underviser, som sørger for, at alle kan være med. Det er yoga for alle med fokus på grounding, ro, åndedræt og vitaliserende energi gennem kroppen.
Har du en yogamåtte, må du meget gerne tage den med. Vi sørger for dejlig morgenmad bagefter.
Om underviseren
Cathrine Gyldensted har været holdunderviser i 29 år og yoga-certificeret siden 2018 i Kundalini Yoga RYT 200 hrs fra Rishikesh, Indien. Hun underviser til daglig morgenhold i Wellcome Fitness og Spa, Hellerup - og er desuden en rigtig dygtig og skarp journalist. Men det er en helt anden historie...
